太れる薬は病院の何科で処方してもらえるの?どのような薬を処方してもらえるの?

太れる薬は病院の何科で処方して貰えるかと言えば、胃腸科や消化器内科が該当します。 但しより正確に言えば、飲むだけで体重が増加する薬が処方される訳ではありません。 そこまで劇的且つ直接的な体重増加効果を齎すものは、そもそも […]

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太れる食事を食べて太るメカニズムとはどんなもの?太れる食事を取った後の太る仕組みと影響って?

太れる食事を食べて太るメカニズムについて、太れる食事をとった後の太る影響と仕組みとは、一言で言えばインスリンの分泌が大きく関わっています。 インスリンは肥満ホルモンとも呼ばれていますが、食べ物を食べるなどして血糖値が上昇 […]

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太れる食べ物や食品は高カロリーなものが多いの?太るためにはどれくらいのカロリー量を取る必要があるの?

太れる食べ物は高カロリーな食品が多く、太るためにはある程度の量が必要です。 太れる食品は炭水化物がお薦めです。消化吸収が良いものを選びましょう。 主食としては、白米や餅、食パン、フランスパン、高カロリーなバターたっぷりの […]

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太るメカニズムと痩せるメカニズムについて、太りやすい人と太りにくい人の違いとその原因って?

太るメカニズムと痩せるメカニズムと、太りやすい人と太りにくい人には原因と違いがあります。 遺伝的に肥満遺伝子を継いでいる人はまた話が別になりますが、普通の人で太りやすい人が太るメカニズムは、1日のカロリー摂取量とそれをエ […]

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太るメカニズムについてですが、痩せすぎで太れない人のカラダの仕組みはどのようになっているの?痩せすぎの人におすすめの太り方って?

太るメカニズムは、消費カロリーよりも摂取カロリーを多くするというのが基本なのですが、体質によっては摂取したカロリーが吸収しきれていないという場合もあります。 これは痩せすぎにつながるメカニズムになります。代謝が異常に高い […]

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太るメカニズムについて、ストレスを受けると太りやすくなるの?太りたいという悩みのある人はストレスで太ることも出来るの?

ストレスで太るメカニズムと、太りたいという悩みのある方の解決法についてお話します。 ストレスがかかると、脳の中の大脳辺縁系が興奮し視床下部に伝わり、自律神経を変化させたり神経伝達物質の増減を起こすといわれています。 太る […]

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太るメカニズムは男性と女性でも違いがあるの?男性ホルモンや女性ホルモンの量によって体型にどのような違いが出やすの?

一般的には、男性よりも女性のが太りやすい傾向があります。これは、ホルモンの影響もあります。 寧ろ、ホルモンの分泌によって性と言うのは決められますから、体型を作るのもホルモンの働きによるものと考えても良いでしょう。 女性は […]

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太るメカニズムで、食事の習慣や栄養バランスが乱れていると太りやすくなるの?食事の習慣の改善方法って?

太るメカニズムと栄養バランス、食事の習慣との関係について、またその改善方法とはどのようながあるのでしょうか。 太るメカニズムとは、消費するカロリーが少なく摂取カロリーが多いために、余った栄養素が中性脂肪に変わり脂肪組織に […]

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太るメカニズムについて、糖質や脂質、炭水化物など、何を取り過ぎると太るの?

太るメカニズムは簡単に言えば、食事などの取り過ぎで摂取するカロリーの方が運動などで消費するカロリーをうわまれば太りやすくなります。 米や麺類など炭水化物と言われる糖質は、身体を動かすためのエネルギー源ですが、使われずに余 […]

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太るメカニズムとはどのような仕組みなの?摂取カロリーの量によっても太りやすさは変わるの?

人の太るメカニズムがどのような仕組みになっているかというと、摂取カロリーと消費カロリーの量が大きく関係しています。 人は体内で代謝を行うことで、生命エネルギーや活動エネルギーを作り出しています。そしてその代謝をスムーズに […]

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